Güneşin Göz Sağlığına Etkileri

Taraklı Ajans

Güneşin Göz Sağlığına Etkileri

Yaz aylarında artan güneş ışınları, sadece cilt sağlığını değil, göz sağlığını da ciddi şekilde tehdit ediyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Uğur Tunç, özellikle öğle saatlerinde ultraviyole (UV) ışınlarına maruz kalmanın korneada kalıcı hasarlara yol açabileceği konusunda uyarılarda bulundu.

UV Işınlarından Korunmanın Yolları

Dr. Tunç, güneş gözlüğünün sadece bir aksesuar olmadığını, göz sağlığını korumak için zorunlu olduğunu vurguladı. Kaliteli ve UV filtreli gözlüklerin tercih edilmesi gerektiğini belirten uzman, özellikle plaj, açık hava ve uzun yolculuklarda korumanın hayati önem taşıdığını ifade etti.

Ekran Kullanımı ve Işık Hassasiyeti

Uzun süreli ekran kullanımı (bilgisayar, telefon, tablet) kornea sinirlerinde hassasiyete yol açarak ışığa karşı duyarlılığı artırabiliyor. Dr. Tunç, bu durumdaki kişiler için fotokromik camların ve koruyucu gözlüklerin faydalı olabileceğini belirtti.

Çocuklar İçin Kritik Uyarılar

Çocukların özellikle 11.00 ile 14.00 saatleri arasında doğrudan güneş ışığına maruz kalmaması gerektiğini belirten Dr. Tunç, şapka, güneş gözlüğü ve deniz ortamında UV korumalı yüzücü gözlüklerinin kullanılmasını önerdi.

Göz Rahatsızlıklarında Doğru Uygulamalar

Gözlerdeki ışık hassasiyeti için doğrudan buz uygulaması yapılmaması gerektiğini belirten uzman, bunun yerine buzdolabında soğutulmuş göz maskeleri veya serin bezlerin tercih edilmesini önerdi. Yanma, sulanma veya alerji gibi belirtilerin devam etmesi durumunda mutlaka bir göz hastalıkları uzmanına başvurulması gerektiği hatırlatıldı.